La dieta

De acuerdo a la revista Health llevar una dieta de grasas saturadas eleva los niveles de colesterol en la sangre. ¿Pero qué alimentos pertenecen a este rubro? Todo los alimentos que sean derivados de algún animal, como la carne, el tocino, ternera, puerco, leche, huevos, mantequilla y queso.

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